Туберкулез – это инфекционная болезнь, попадающая в организм человека с туберкулезной палочкой. Клинические проявления: кашель или покашливание с мо...

Неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза (ООН, ВОЗ))

1. Если давление регулярно "подскакивает" до 160/90 мм рт. ст. и выше. 2. Давление 140-160/90 мм рт. ст. может вызывать поражение органов-мишеней:...

В нашем регионе помощь наркологическим больным оказывают в областном наркодиспансере, психоневрологическом диспансере, Борисоглебском психдиспансере и в 32 ка...

Витамин В1- первый витамин, который начали массово синтезировать В природе витамин В1 вырабатывается растениями, некоторыми микроорганизмами. При этом, чело...

Как питаться гипертонику? В этом поможет DASH-диета: уменьшаем соль в рационе (до 5г. в сутки); исключаем сладкие напитки, жирное, жареное, алкоголь, ...

К общим рекомендациям по сохранению репродуктивного здоровья относят следующее: Отказ от вредных привычек (алкоголь, курение); Сбалансированное питание, у...

Утверждение, что курение снимает стресс - это миф. При потреблении никотина происходит выброс адреналина и кортизола, в результате чего у человека происходит ...

Реально подходя к этому вопросу, целесообразнее говорить о максимальном ограничении, нежели о полном исключении каких-либо продуктов. Конечно же, при условии ...

Они являются ценным естественным источником полезных веществ - витаминов и минералов. Сочные красные помидоры, фиолетовые баклажаны, ярко-оранжевая тыква - вс...

Не ешьте слишком быстро. Это приводит к ухудшению и замедлению процесса пищеварения и вздутию. У людей, которые не пропускают завтраки, когнитивные способно...

Ежедневно употребляйте молоко и молочные продукты с низким содержанием жира и соли (кефир, кислое молоко, сыр, йогурт) Молоко и молочные продукты обеспечива...

Рак легких является одной из наиболее распространенных форм рака. Около 12 млн. человек заболевают этим видом рака каждый год. У большинства людей, причиной р...

Курение Смолы, которые содержат сигареты, придают коже желтоватый или серый оттенок, а сигаретный дым обезвоживает клетки, в результате чего наша кожа тер...

Здоровье полости рта играет важную роль в сохранении здоровья всего организма. Наиболее распространенными стоматологическими заболеваниями являются кариес з...

Первичная профилактика онкологических заболеваний строится на соблюдении правила шести «не»: 1. Не курить. Прекратив вдыхать табачный дым со в...

Через наши глаза в день проходит огромное количество информации. Благодаря им мы можем ориентироваться в пространстве и определять предметы на расстоянии. Одн...

Стресс – это естественный спутник человека. Незначительные стрессы неизбежны и не приносят большого вреда. Угрожают здоровью острые сильные стрессы ил...

Ответственность каждого человека за свое здоровье начинается с бережного отношения к себе. Согласитесь, редко кто соотносит себя с теми цифрами, которыми оп...